《临床儿科杂志》刊发研究显示，ADHD患者共患焦虑、抑郁或双相情感障碍的风险，分别是普通人群的8.7倍、3.5倍和9倍。长期被症状困扰、误解孤立，很多患者会出现严重情绪障碍，甚至频繁出现自杀念头。他们的痛苦，早已超出“注意力不集中”的狭隘范畴。

　　让诊断回归专业诊室

　　“公众对ADHD的关注度提高了是好事，但量表仅可作为初步筛查工具，其使用绝不能脱离专业评估，更不能代替诊断和系统干预。”樊甜甜说。

　　钱秋谨教授介绍，完整的就诊流程包括病史及发育史的采集、评估功能损害情况、评估家庭环境或养育方式、共病筛查、体格检查、认知功能检查、脑电图及头颅核磁等一系列环节，其后才能鉴别诊断并制定治疗方案。其中，ADHD症状学诊断条目中必须满足任一维度至少6条、12岁前出现症状、持续半年以上且排除其他疾病，才能作为确诊的参考依据。

　　拿到诊断结果只是起点，帮助患者走出困境仍需多方协同努力。专家建议，完善医疗系统儿童精神科诊疗服务，鼓励有条件地区探索开设成人ADHD专病门诊；网络平台须坚决切断“测评即带货”的商业链路，对自测类内容强制添加健康提示，明确标注“不能替代医学诊断”；学校应将ADHD科普纳入教师培训，加强专职心理教师和资源教师配备，为有需要的学生定制个别化教育计划。

　　对于怀疑自身存在注意力问题的个体，徐洁建议，先观察症状是否长期持续、是否对学习工作生活造成明显负面影响，再前往正规医疗机构精神科评估诊断，必要时辅以心理评估，制定科学干预方案。