多余脂肪会打乱身体代谢节奏，大大提升高血脂、高血糖、高血压的发病概率。很多肥胖人群年纪轻轻就出现“三高”，长期放任不管，会慢慢发展成糖尿病、脂肪肝，甚至损伤心脑血管。

　　损伤关节与骨骼

　　体重每增加一分，膝盖、脚踝、腰椎的压力就多一分。长期负重会加速关节磨损，容易引发腰椎间盘突出、膝关节炎，出现腰酸、腿疼、走路乏力等问题。

　　影响心肺功能

　　脂肪不仅长在体表，还会堆积在脏器周围，压迫心肺。肥胖者普遍容易胸闷、气短、犯困，稍微运动就气喘吁吁，长期会导致心肺功能下降，还会增加睡眠呼吸暂停综合征的风险，睡觉容易打鼾、憋气。

　　增加肿瘤风险

　　长期肥胖会导致体内激素紊乱，内分泌失衡，相比正常体重人群，患上结直肠癌、乳腺疾病等问题的概率会明显升高。

　　肥胖人群必做的体检项目

　　基础常规检查

　　身高、体重、体脂率、血压、腰围。腰围是关键指标，腹型肥胖的人内脏脂肪更高，患病风险远超普通肥胖，能直观判断肥胖危险程度。同时搭配血常规、尿常规，排查基础炎症和代谢异常。

　　代谢专项检查

　　空腹血糖、糖化血红蛋白、血脂四项、尿酸。可以精准筛查糖尿病、高血脂、高尿酸、痛风等代谢问题，及时发现早期隐患。

　　肝脏检查

　　肝功能、腹部彩超。专门排查脂肪肝、肝损伤，绝大多数肥胖人群都存在不同程度的脂肪肝，早期大多无症状，只能靠体检发现。

　　心脑血管检查