由于东北、华北至江南、华南多地气温高、湿度大，闷热感会十分明显，户外犹如蒸桑拿。同时不少地方最低气温也将超过25℃，从早热到晚，建议公众合理使用空调降温，及时补充水分和电解质，尽量减少中午时段户外活动，注意防暑。

　　（来源：中国天气网）