阿胶进补有误区,认准这些养血止血实用方
2026-07-31 15:12 海报新闻
韩明向教授多次强调,中药使用必须恪守辨证原则,单味中药也要辨证,阿胶同样如此,不同的体质需要不同的配伍方案。血虚、阴虚为主者,常配伍地黄、当归、白芍等滋阴养血之品以协同增效;兼有血瘀者,酌配三七等活血而不破血之药,使补而不滞;出血明显者,则根据出血部位配合相应止血药同用,标本兼顾;阴虚夹痰热者则需格外谨慎,不宜单独使用。特别值得注意的是,阿胶质地滋腻,容易碍胃,痰湿偏重者——即形体肥胖、舌苔厚腻、大便黏滞不爽之人,以及脾胃虚弱、运化无力、食少腹胀之人,若盲目进补阿胶,反而助湿生痰、加重不适。对于这类确需使用者,韩明向教授建议配伍麦芽、山楂、神曲等消食和胃之品以助运化吸收,减轻滋腻之弊。
在服用时节上,韩明向教授也打破了“阿胶仅冬季进补”的传统认知。他临床常年将阿胶纳入膏方配伍,春天、夏天同样为虚损体质的患者开具膏方。“像慢阻肺喘的病人,用了膏方以后,它不仅能把肺治好,还能改善生活质量。本来一步都不能走,后来能走半里路、一里路,甚至好的能走一千步两千步,这是综合的、和缓的改善。”在他看来,膏方的适用人群以虚损为主,服用时令应依体质而定,不必拘泥于冬季。
韩明向教授在节目中明确提醒,阿胶虽好,仍需中医师结合患者自身体质配伍药材后规律进补,市面上流行的“自制阿胶糕”“阿胶固元膏”等产品虽便捷易得,但若不了解自身虚实寒热便长期食用,反而事倍功半,甚至补出问题。“血虚、阴虚才用阿胶,不是所有人都适合。”养生没有万能方,进补前先辨体质,是中医调养的第一原则。



