专家表示，长时间户外活动时，尽量选择高防晒指数的产品;日常防光老化可以选择相对柔和一点的产品。

　　需要注意的是，防晒霜并非人人适用，老年人、孕妇、皮肤敏感等人群，应慎用防晒霜↓↓

　　老年人、孕妇和皮肤敏感人群首选遮蔽防晒方式，如打遮阳伞或戴帽子，其次可选择刺激性较小的防晒霜。

　　6个月以下的婴儿不宜使用防晒产品，可以选择物理遮阳方式。

　　6个月以上婴幼儿以物理遮阳为主，可适度使用婴幼儿防晒产品。

　　        使用防晒霜，注意这3点

　　注意用量

　　专家介绍，通常1个指尖单位的量大约相当于涂抹1个手掌大的面积。这意味着，如果要涂抹3个手掌大的面积，就需要使用3个指尖单位的防晒产品。

　　户外记得及时补涂

　　在户外时，建议每2小时补涂一次防晒霜。需要注意的是，出汗、游泳、摩擦等情况下，补涂频率需要更高;而室内靠近窗边、非高强度户外，则不需要机械地每2小时补涂。

　　及时清洗卸妆

　　日落后，建议尽快清洗掉防晒霜。特别防水的防晒霜，建议使用卸妆油清洗。

　　另外，需要提醒的是，在紫外线强烈的夏季、正午，更推荐室内躲避阳光、户外使用硬防晒手段(遮阳伞、防晒帽、防晒服、墨镜、口罩)遮蔽阳光，防晒霜只是辅助手段。