不让AI陪伴困住孩子的青春成长，不能简单一禁了之，更需要全社会给孩子做好温柔托举。一些孩子偏爱和AI倾诉、依赖虚拟陪伴，背后藏着的是现实陪伴缺失、沟通渠道堵塞、情绪出口匮乏的现实问题。治理AI虚拟陪伴乱象，首先要拧紧监管阀门，相关部门聚焦AI拟人互动、虚拟聊天等热门产品，常态化排查整治不良内容推送、诱导沉迷、情感绑定等违规行为，督促平台算法向善、内容守正，斩断不良虚拟陪伴对青少年的负面影响。与此同时，家庭与学校更要补齐短板，读懂青春期孩子的孤独与迷茫，为孩子搭建温暖可靠的现实情感港湾。

　　数字技术是成长的助推器，绝非隔绝现实的挡风墙。AI虚拟陪伴再贴心、算法回应再温情，也抵不过人间烟火的真挚温暖、真实成长的厚重可贵。青少年只有主动跳出AI构筑的舒适茧房，勇敢拥抱人际社交、直面成长百态，才能在数字浪潮中保持清醒独立、涵养开阔格局、锤炼健全心智，走出属于自己的丰盈、完整的成长之路。