为什么揉揉眼睛就能看清?揉眼睛有什么危害吗?
2026-08-29 22:42 大众网
在我们看不清东西的时候,在眼睛干涩、发痒的时候,有些人会下意识的去揉揉眼睛,然后会发现突然能看清了,那为什么揉一揉眼睛,就能看清楚呢?济南市眼科医院(济南市第二人民医院))眼五科(眼肌病、儿童眼病专业)副主任医师尹晓琳为您解答。
首先我们来聊聊眼部的构造:
眼部的构造,简单来说,眼睛的前半部分是一些透明组织,由前到后分为角膜,晶状体,以及眼内充满的液体,称为玻璃体,后半部分主要是视网膜。前半部分这些透明的组织相当于照相机的镜头,后面的视网膜相当于底片。

一般来说,只要视网膜正常,我们视力的高低是决定于镜头的问题,正常情况下,通过镜头折射后光线的焦点应该正好落在底片上,如果镜头不好,导致焦点落在其他位置,则成为屈光不正,包括近视、远视、以及散光。

那揉揉眼之后视力为什么会突然变好呢?
这是因为揉眼会给角膜一定的压力,导致角膜出现暂时的变平,导致近视度数降低,焦点后移,暂时提高视力,但这个时间很短,在数秒之后就会消失。通过改变角膜形态降低度数的过程类似于角膜塑形镜提高视力的原理,也类似于眼里有一些眼泪时视力会暂时提高。
虽然揉眼睛可以暂时缓解不适感,但经常揉、过于用力揉眼睛,可能引起这些眼睛问题: