最近，不少长期佩戴运动手环、智能手表的网友发现，手腕上被表体覆盖的一圈皮肤明显发白、发干粗糙，有的甚至发硬、增厚，看起来像提前“老化”。一时间，“心率传感器绿光导致光老化”“手表漏电灼伤皮肤”“机身发热低温烫伤”等说法在社交平台广泛流传，让很多智能穿戴用户开始担心：这表，还能不能放心戴？

　　手腕皮肤变白变糙的真正原因是什么？那些流传甚广的说法到底有没有科学依据？日常佩戴又该注意什么？记者近日专访首都医科大学附属北京同仁医院皮肤科主治医师陈雪，弄清智能手表佩戴中的皮肤健康问题。

　　三种传言逐一澄清

　　绿光、漏电、低温烫伤都站不住脚

　　传言最广的，是“心率监测的绿光长期照射加速皮肤老化”。智能手表背面的心率传感器会发出约525nm的绿光，通过光电容积法测量脉搏。有人担心，这种光长期打在同一块皮肤上，会不会像晒太阳一样造成光老化？

　　从皮肤科角度看，造成皮肤光老化的核心致病因子是日光中的紫外波段——UVA和UVB，它们可导致晒伤、光老化，甚至诱发皮肤癌。近年来虽有研究发现，可见光中某些波段在高剂量、长时间照射下会对色素产生影响，但这类波段集中在短波蓝光范围。至于智能手表传感器发射的绿光，目前尚无直接科学证据证明其会导致光老化。

△智能手表背面心率传感器绿光发射示意图。