阿尔茨海默病目前还没有根治手段，但坚持良好的生活方式，有助于保护大脑，在一定程度上降低发病风险，延缓认知功能衰退。

　　管好基础慢性病；

　　保护听力视力；

　　关注口腔健康；

　　做好跌倒防护；

　　坚持规律运动；

　　重视睡眠问题；

　　保持社交活动；

　　保持积极用脑；

　　调整饮食作息。

　　记忆力减退不等于阿尔茨海默病，血管性认知障碍、路易体痴呆、维生素缺乏、甲状腺功能减退等疾病同样会引发记忆下降。

　　出现相关不适，请遵从正规医院专业医生的评估与指导，切勿自行判断病情。

　　（提示：本文仅为科普知识分享，不构成诊疗建议）