国内外高水平赛事成绩稳步提升，背后是科学训练体系与日复一日艰苦付出的双重支撑。据了解，在教练团队的安排下，张展硕摒弃盲目堆量的训练模式，采用针对性强的科学化训练方案，精细打磨划水节奏、转身技术与体能分配策略。长距离自由泳是对耐力、意志的双重考验，平日里，他保持着高强度训练节奏，每周累计游距可达十万米。冬训期间，即便不少队员受感冒影响调整训练计划，张展硕依旧保持全勤。别人完成5000米训练量，他常常加码至8000米甚至上万米，每一次划水、每一次转身，都反复打磨，绝不敷衍。教练评价他 “特别沉稳、特别能吃苦”，外界冠以他 “天才少年” 的标签，但张展硕始终清醒：天赋只是基础，每一滴汗水都不白流。

　　带着本赛季国内外赛事积攒的竞技状态，张展硕踏上名古屋亚运会的赛场。男子1500米自由泳采用分组决赛赛制，没有预赛，种子选手齐聚快组一决高下。比赛中，张展硕按照赛前制定的配速方案稳扎稳打，前半程牢牢咬住节奏，合理分配体能，采用跟游的战术。进入后段赛程，他逐步提升游速，顶住对手的冲击，在900多米时就开始发力，早早建立了对手难以超越的领先优势，最后率先触壁，以14分 42秒42，新的个人最好成绩诞生。与泛太平洋赛事相比，短短一个月的时间，他把成绩提升了4.82秒，成功拿下这枚亚运金牌，同时战胜了泛太平洋赛事输给的日本选手。