如果问大家中医具体怎么入生活，老百姓可能回答得不会太专业，但会告诉你，春天喝什么茶去肝火，秋天炖什么汤润肺燥，失眠了用什么泡脚。

　　在长清湖社区，有一位姓名单的年轻中医，从2019年开始，每周一上午雷打不动地在社区做义诊，已经坚持了许多年。他最初做义诊是在大学期间，后来在社区开设了“中医小课堂”，教居民通过推拿、食疗预防疾病。

　　2026年“扁鹊故里”中医药文化旅游体验周上，中医药文化市集同步开市，市民现场参与制作香囊、品鉴健康美食、练习八段锦。每天晚上，中医诊疗区都会排成长长的队伍，中医药适宜技术受到越来越多人的喜爱。长清还依托驻地高校优势，常态化举办青年中医夜校，“国潮+养生”青春市集上的中医药文创产品，同样受到大学生热捧。

　　近日，知名国际博主李子柒在2026北京文化论坛上，分享互联网浪潮下，传统文化从烟火日常里生长、向全世界流淌的感想，引起大家的共鸣。她说，文化从来都不只是在博物馆的玻璃柜里，它就在我们每个人的生活里。是文化，更是烟火寻常。人在，手艺就在;手艺在，文化就在;文化在，一个民族的精神就不会断。

　　中医药文化也应是如此，是中医人的匠心传承、餐桌上的健康饭菜、傍晚在扁鹊文化主题公园结伴练的八段锦。