日复一日的水上打磨，让她快速成长。2023年第一届全国学生（青年）运动会，她斩获女子双人皮艇500米金牌，同时收获单人项目银牌，初露锋芒。2024年亚洲皮划艇静水锦标赛，张鲁茜在女子单人皮艇500米决赛后程发力，一举夺冠，为中国队拿下巴黎奥运会参赛资格；同年全国青年锦标赛，她包揽女子甲组单人皮艇200米、500米及四人皮艇500米三项冠军，实力得到充分印证。

　　2025年第十五届全运会，她在女子500米单人皮艇项目逆转夺银，收获个人首枚全运奖牌。

　　碧波之上，每一次挥桨都是坚持

　　从乡村少年到亚洲赛场的领奖台，张鲁茜用 5 年时间完成了从省队新秀到亚洲冠军的跨越。

　　这背后，是科学训练与日复一日艰苦付出的双重支撑。在教练团队的安排下，她摒弃盲目堆量的训练模式，采用针对性强的科学化训练方案，精细打磨划桨节奏、转体技术与体能分配策略。皮划艇静水是对耐力、意志的双重考验，平日里，她保持着高强度训练节奏，每周水上训练量可达百余公里。冬训期间，即便不少队员受感冒影响调整训练计划，张鲁茜依旧保持全勤。别人完成常规训练量，她常常加码练习，每一次挥桨、每一次转体，都反复打磨，绝不敷衍。教练评价她“特别沉稳、特别能吃苦”，外界冠以她“天才少女”的标签，但张鲁茜始终清醒：天赋只是基础，每一滴汗水都不白流。