第一时间拨打120急救电话，清晰说明事发地点、患者情况，同时立刻开展心肺复苏。双手交叠按压患者胸骨中下段，按压深度5-6厘米，频率保持每分钟100-120次，按压与人工呼吸比例为30:2，持续循环操作，直至专业医护人员抵达现场。

　　03善用AED设备

　　公共场所配备的AED自动体外除颤器是“救命神器”，操作简单、全程语音提示。发现心脏骤停患者后，可就近取用AED，开机后按照语音指导操作，粘贴电极片、分析心律、一键除颤，配合心肺复苏交替施救，能极大提升患者存活率。

　　04高危人群重点预防

　　老年人、高血压、高血脂、糖尿病、冠心病患者，以及长期劳累、熬夜、情绪剧烈波动人群，是心脏骤停的高发人群。日常需规律体检、遵医嘱服药、保持健康作息，避免过度劳累和情绪过激，有效降低突发风险。