参加涉水活动应正确穿戴并检查救生衣等安全装备，浮潜等活动应按要求全程穿戴救生衣。不会游泳或水性较弱者不宜贸然下水；如选择游泳，应优先选择有安全保障的游泳池或指定浅水区域，并在具备游泳能力的人员陪同下活动，切勿独自下水。涉水时不要因拍照、摄影、直播等分散注意力或冒险下水。

　　酒店或民宿并不意味着水域绝对安全。部分度假酒店、民宿开放水域可能没有救生员，安全管理水平也存在差异。从水屋下水同样属于涉水活动，下水前应向酒店确认是否允许下水、指定区域、救生员值守情况及紧急求助方式，并按要求做好防护。夜间、恶劣天气、海况不明或缺乏安全保障时，切勿从水屋或其他非指定地点下水。

　　四、天气海况要关注

　　马尔代夫受季风影响，海况会随风浪、涌浪、潮汐等变化，不同海域情况也可能存在差异。出海或下水前，应向酒店、旅行社、船方或活动运营方了解最新天气海况，并关注当地气象预警和安全提示。遇强风、大浪、暴雨、雷电、能见度下降等不利天气、海况时，应暂停或取消涉水活动，切勿抱有侥幸心理。

　　五、遇到险情要冷静

　　如出现头晕、呼吸困难、体力不支、抽筋、呛水或落水等情况，应立即停止活动、保持冷静并呼救，及时向教练、救生员、酒店工作人员等专业人员求助。发现他人落水，应第一时间呼叫专业救援，在确保自身安全的前提下提供帮助，切勿贸然下水施救，避免发生二次事故。马尔代夫部分岛屿距离主要医疗机构较远，救援和医疗转运可能受天气、海况及交通条件影响，更应重视事前防范。

　　如遇紧急情况，请及时拨打以下电话寻求帮助：