为深入贯彻落实国家卫生健康委等13部门联合印发的《儿童青少年"五健"促进行动计划（2026—2030年）》，切实守护同学们的脊柱健康，10月16日下午，威海卫学校中学部特邀威海市中医院脊柱健康科普团队到校，由王媛、李佳逸医生为全体师生带来了一场科学、实用的脊柱侧弯防控专题培训，初一级部全体师生全程参与本次活动。

　　形势严峻，脊柱问题需重视

　　王医生指出：近年来，我国儿童青少年存在脊柱侧弯发病率呈上升趋势，发病率已达1.23%，且呈现低龄化和城市高发特点等问题。通过学习，同学们了解到：长期伏案学习、不良坐姿、过度使用电子产品等习惯，正在悄然影响大家的体态与健康。脊柱弯曲异常不仅可能导致高低肩、驼背、腰背疼痛，严重时还会影响心肺发育，并给大家带来自卑、社交退缩等心理困扰。

　　专家开讲，科学护脊有方法

　　讲座中，威海市中医院专家团队围绕什么是脊柱弯曲异常、如何早期识别与筛查、科学运动与姿势矫正方法、中医推拿与康复干预手段等内容展开系统讲解，并现场示范了脊柱伸展训练、核心肌群强化等简单易学的日常保健操，指导同学们在日常学习生活中养成良好的站、坐、卧姿势习惯。同学们听得认真、练得投入，现场互动气氛热烈。

　　现场筛查，师生共护脊柱健康