健康讲座过后，进入暖心手工制作环节——DIY荞麦皮三角脊椎枕。社区工作人员提前备齐布料、针线、荞麦皮等各类物料，现场手把手示范缝制、填充、收口等制作步骤。活动中，各族居民围坐一桌、默契协作，一边用心制作专属护脊枕，一边畅谈日常养生心得、分享生活趣事、唠叙邻里家常。年纪大眼神不好的长辈，身边邻里主动帮忙引线穿针；不熟悉填充技巧的居民，大家互相分享装填小窍门，你帮我理布料，我帮你拉紧缝线，大家相互配合、携手协作，暖意融融。荞麦淡淡的清香萦绕活动室，不一会儿，一个个饱满紧实的三角护脊枕便制作完成。亲手制成的枕头，既是对自身健康的美好期许，更承载着社区各族群众守望相助、同心相融的真挚祝福，大家相互展示成果、合影留念，脸上洋溢着满满的幸福感与获得感。

　　一场健康科普，守护各族老人骨骼安康；一次手工缝制，凝聚民族团结深厚情谊。此次活动让各族老年居民共学健康知识、共话美好生活中共叙团结情、同圆健康梦，让“中华民族一家亲”的理念更加深入人心。下一步，环翠区桥头镇将继续依托新时代文明实践阵地，以传统节日等为抓手，持续搭建各族群众交往交流交融平台，不断铸牢中华民族共同体意识，绘就各族群众手足相亲守望相助的基层民族团结画卷。