一是羊肉。滕州羊肉汤是这座城的招牌。当地有句话：“大暑伏羊一碗汤，不用神医开药方”。《本草纲目》记载羊肉“性温味甘、补气滋阴、暖中补虚、开胃健身”。对老年群体来说，一碗热羊汤，温补而不燥，比大补药温和。

　　二是湖鲜。微山湖四鼻孔鲤鱼、野生鲫鱼、黑鱼、麻鸭，沿湖渔家乐做全鱼宴。鱼是典型的高蛋白、低脂肪、好消化，对三高老人特别友好。

　　三是山野风味。山亭区的小杂粮、地瓜干、山野菜，东郭镇的干杂果，都是天然、低盐、低油的路子。对那些从北京、济南来的银发青年来说，住一周不重样地吃，比住五星级酒店更有吸引力。

　　——中篇待续——