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济宁高新区洸河街道黄庄社区开展太极健身活动

2026-11-04 16:53   大众网

  大众网记者 高靖程 通讯员 郑宁宁 姬冬梅 王月佳 济宁报道

  10月30日,济宁高新区洸河街道黄庄社区组织开展太极健身活动,旨在弘扬传统太极文化,丰富居民文体生活,组织居民走出家门、科学锻炼,营造健康文明、积极向上的社区氛围。

黄庄社区太极健身活动现场

  活动中,居民们跟随指导老师的节奏,认真学习太极招式,起势、云手、转身、收势,每一个动作行云流水、沉稳规范。太极老师细致拆解动作要领,耐心纠正居民们的不规范姿势,细致讲解太极养生知识,手把手带领居民练习。居民们全身心投入,在一静一动中舒展筋骨、舒缓压力、涵养身心。同时,居民们相互交流学习、互帮互助,在锻炼体魄的同时,拉近了邻里距离,凝聚了邻里温情。

  

责编:胡兆杰
审签:朱仙娉

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