购买保健食品要认清“蓝帽子”标志，依据保健功能和适宜人群科学选用并按标签、说明书的要求食用。

　　保健食品产品注册备案信息可在国家市场监督管理总局网站查询。

　　网上选购保健食品，要通过正规的电商平台，切勿轻信来源不明的朋友圈、微信群、小程序等推销信息。

　　线下选购保健食品要到正规的商场、超市、药店等经营单位购买，并索要发票或销售凭据。

　　（总台央视记者 李晶晶）