“督灸扶阳”“灸中之王” ……社交平台上“督灸体验”“三伏养生打卡”相关话题热度居高不下，长期熬夜、久坐办公的年轻人，将督灸视为对抗亚健康的“天花板方案”。32岁的程序员小林直言：“每次灸完背部发热，颈椎僵痛明显缓解，肠胃都觉得舒服了”。

　　从三伏贴圈粉青少年到督灸走红的背后，既有传统医学的回归，也有当代年轻人对健康管理的迫切需求。业内人士指出， 随着健康意识的提升和科技的发展，健康消费市场将进一步年轻化、精细化，健康消费将成为新消费时代的重要赛道。