贴秋膘不如养秋润,立秋后的养生小tips
2025-08-15 13:34 大众网
立秋啦!
秋天的第一个节气已上线~
该从“防暑”切换到“养收”模式啦!
立秋饮食讲究顺应时节
既要防秋燥、补肺气
也要给脾胃打基础
为秋冬攒足能量~
这份立秋养生小tips收好!
策划:李敏 钟耀萱
责编:潘 婷
审签:于明效
2025-08-15 13:34 大众网
立秋啦!
秋天的第一个节气已上线~
该从“防暑”切换到“养收”模式啦!
立秋饮食讲究顺应时节
既要防秋燥、补肺气
也要给脾胃打基础
为秋冬攒足能量~
这份立秋养生小tips收好!
策划:李敏 钟耀萱