为进一步普及职工心理健康教育，提升职工生活品质，助力职工塑造健康自我。8月13日下午，奎文区总工会开展心理健康大巡讲活动，特邀潍坊坤宁心理健康教育研究中心主任、奎文区心理咨询师协会会长杜宁走进区住建局作专题辅导讲座。

　　活动中，杜宁老师以“情绪与压力解读”为主题，多维度深入剖析了心理健康的重要价值，通过生动鲜活的案例解析、轻松愉快的现场互动等多元化的形式，生动阐释了心理压力与健康的密切关联，细致传授了缓解压力的实用方法，助力职工释放压力，培育积极心态，塑造健康生活模式，引导职工关爱自我、转化压力，筑牢科学心理健康理念。参加活动的职工们纷纷表示，对心理健康知识有了更深入的认识和理解，感谢工会组织对职工心理健康的关心。

　　下步，奎文区总工会将不断加强职工心理健康服务体系建设，聚焦全区企事业单位职工的全方位需求，扩宽服务渠道，探索更多贴近不同行业职工需求的心理服务项目，常态化推进心理健康大巡讲活动，把心理健康知识送到广大职工身边，为职工心理健康筑牢“防护墙”。