同样是看手机，相比看电子书、看视频来说，滚动浏览社交媒体更伤眼。研究人员认为，浏览社交媒体时，其内容和屏幕亮度的不断变化是导致更严重眼疲劳的关键，建议大众在尽量减少屏幕时间的同时，着重控制浏览社交媒体的时长。（海外网）