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潍坊安丘市总工会开展职工心理健康关爱行动

  为积极回应职工日益增长的心理关怀需求,潍坊安丘市总工会依托“点单送餐”,通过“讲座+培训+服务”的模式,将心理健康关爱服务精准送达基层一线,切实帮助职工舒缓压力、焕发活力,有效提升职工生活品质。

  8月15日,安丘市总工会特邀国家三级心理咨询师杨静老师,走进华安实业集团有限公司开展心理健康专题讲座。杨静老师从实际案例入手,引导职工主动识别情绪来源,掌握自我心理调适方法,并就如何在工作中正确看待压力、平衡工作与家庭关系等内容进行了生动讲解,受到职工一致好评。

  9月3日,根据基层单位预约需求,安丘市总工会邀请心理咨询师赵升波老师赴大汶河旅游发展中心党委,开展以情绪疏导与压力缓解为主题的心理健康讲座。赵老师以幽默风趣的授课风格,通过轻松互动和小游戏迅速拉近与职工的距离。讲座中采用引导式提问,鼓励职工坦诚表达压力来源,帮助大家正视心理状态,学会自我疗愈,有效减轻工作和生活中的心理负担。

  9月5日,邀请专业心理咨询师走进安丘市民政局,围绕婚姻家庭与亲子教育开展专题讲座。以“吾爱吾家·破解家庭幸福密码”为主题,通过互动游戏、情景模拟等形式,增强职工参与感,帮助大家理解婚姻家庭及亲子教育中的常见问题,缓解焦虑情绪,提升处理家庭关系和情绪管理的能力,并传授培养孩子良好习惯的实用方法。

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