讲师们以通俗易懂的语言、生动形象的案例和深入浅出的讲解方式，将博大精深的中医文化娓娓道来，引导居民树立正确的健康观念和生活方式。在“四季养生”讲座中，讲师结合不同季节的气候特点和人体生理变化，详细介绍了相应的养生方法和注意事项，如春季养肝需早睡早起、适当运动；夏季养心要清淡饮食、避免贪凉；秋季润肺可多吃梨、百合等；冬季补肾宜食用羊肉、核桃等。通过这些讲座，中医健康理念如潺潺溪流，滋润着居民的心田，成为他们追求健康生活的新指引。

　　中医进校园，播撒文化新希望

　　街道将中医文化推广的触角延伸至校园，与辖区内学校紧密合作，共同开展“中医进校园”活动。中医专家们带着对传统文化的热爱和对学生的关怀，走进课堂，为学生们带来了一场场生动有趣的中医文化盛宴。

　　从中医的历史渊源、基本理论到常见的中草药知识、简单的自我保健手法，专家们通过图文并茂的讲解、实物展示和互动体验，激发了学生们对中医文化的浓厚兴趣。在“认识中草药”环节，学生们瞪大好奇的眼睛，亲手触摸、观察各种中草药标本，了解它们的特性和功效。活动不仅让学生们学到了丰富的中医知识，更在他们心中播下了传承和弘扬中华优秀传统文化的种子，培养了他们对传统文化的认同感和自豪感，为中医文化的未来发展注入了新的活力。