有通信条件：联系当地政府和防汛部门，报告自己位置和险情。无通信条件：挥动衣物、齐声呼喊向外界发出求助信号。

　　八、无法转移找高地。

　　立即寻找屋顶、楼房高层等高处暂时避险，不要独自游泳转移;不要逗留在高陡边坡、临崖、临沟、临水、高填方等危险区域，谨防跌落和垮塌。

　　雨停后防灾减灾别松懈，谨防山洪等地质灾害

　　地质灾害具有一定滞后性，强降雨天气有引发山洪、地质灾害的风险。雨停后并不意味着风险已经解除，不能松懈，仍然需要防范泥石流、山体滑坡、崩塌等地质灾害。

　　1、遇到泥石流怎么办？

　　在河边时，要往河两边跑。在山谷时，要往与泥石流呈垂直方向的两边的山坡上面爬。

　　要到平整安全的高地进行躲避。不要在陡峻的山坡下面、爬到树上躲避。

　　2、遇到山体滑坡怎么办？

　　向山坡两侧稳定地区逃离。不要向滑坡体上方或下方逃离。

　　当无法逃离时，应迅速抱住身边的树木等固定物体。躲避在结实的障碍物下，注意保护好头部。

　　3、遇到山体崩塌怎么办？

　　位于崩塌体底部：迅速向崩塌体两侧逃生。

　　位于崩塌体顶部：迅速向崩塌体后方或两侧逃生。

图片来源：视觉中国

　　避险转移指南要多了解

　　一、转移前的准备

　　1、注意预警信息

　　通过村广播、微信群、电视(气象台)等渠道，及时关注暴雨、洪水预警(如蓝色、黄色、橙色、红色预警)。

　　2、提前备好应急物品