随着副校长诸葛福民宣布“出发”声响起，校长曾庆田带着“百人领跑团”率先领跑，领跑团由全国最美辅导员范俊峰和“我心目中的好老师”、马拉松协会、2025级新生代表100余人组成，带领同学们全程参加10公里拉练。随后，各营在鲜红的旗帜引领下，以饱满的热情和昂扬的斗志，迈出坚实的步伐，开启行军拉练。

本次拉练路线自科创园区田径运动场西北门开始，先沿海天路向东行至学校东门，后在教学区、科技园、家属区等多处完成设置科目，途经思贤路、步云路、致远路等路段，最终返回科创园区田径运动场，全程约10公里。行进途中设置了穿越染毒地带、躲避敌机来袭、穿越障碍地带（低姿匍匐）、发现50米急行军等关卡。拉练过程中，还穿插开展“步履铿锵迎新风，知行合一铸新魂”新生军训拉练暨校史校情知识竞答活动，帮助新生传承“坚韧不拔 发奋图强”的科大精神、锤炼意志品格。