如果条件允许，家长可以带孩子到医院进行过敏原检测，如皮肤点刺试验或血清特异性IgE检测，明确“敌人”是谁。

　　花粉季要减少户外活动，尤其在大风天气；出门时佩戴密封性好的护目镜和口罩。定期清洗床单、被套、窗帘，使用防螨产品；保持室内通风干燥，减少尘螨和霉菌滋生；过敏发作期间，室内可使用空气净化器。

　　对于个人而言，外出回家后要立即洗手、洗脸，更换衣物，甚至冲洗鼻腔，以清除身上沾染的花粉。切记不要用手揉眼睛，这只会加重眼部刺激和瘙痒症状。

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　　第二步：及时规范治疗，不乱用药

　　如果孩子已经出现相关症状，家长要带孩子及时就医，由眼科医生制定治疗方案。家长切勿自行购买激素类眼药水给孩子用，以免引发青光眼、白内障等严重并发症。

　　1.基础治疗：物理降温与冲洗

　　冷敷 用毛巾包裹冰袋敷于双眼，每次10~15分钟。冷敷可以收缩血管，有效减轻瘙痒和红肿症状。

　　使用人工泪液 使用不含防腐剂的人工泪液可以冲洗掉眼表的过敏原，润滑双眼，缓解眼部干涩和不适。

　　2.药物治疗：在医生指导下使用

　　抗组胺药 如奥洛他定、依美斯汀滴眼液，能快速止痒、减轻充血，起效快，用于急性期症状控制。

　　肥大细胞稳定剂 如色甘酸钠、吡嘧司特钾滴眼液。这类药起效较慢，主要用于预防。建议在过敏季来临前提前1~2周开始使用，以稳定细胞，防止过敏发作。