首选药物：抗组胺药。第二代非镇静抗组胺药（如苯磺贝他斯汀片、盐酸西替利嗪片、氯雷他定片）是基础治疗方案，能有效抑制组胺释放，减轻瘙痒和划痕反应。

　　若效果不佳，可联合使用第一代抗组胺药（如扑尔敏）或H2受体拮抗剂（如西咪替丁片），但需在医生指导下进行。

　　其它治疗：现代医学研究表明，部分皮肤划痕症与慢性荨麻疹与肠道内菌群失调有关，可配合使用双歧杆菌三联或四联活菌片治疗；对严重难治性患者，可短期使用靶向生物制剂奥马珠单抗治疗。

　　四、预防对策：减少发作的关键

　　避免搔抓！划痕虽可暂时止痒，但会进一步刺激肥大细胞，形成“越抓越痒”的恶性循环。

　　1.规避物理刺激

　　穿宽松、柔软的棉质衣物，避免粗糙材质摩擦皮肤。

　　使用温和沐浴工具，洗澡时勿用力搓擦。

　　睡眠时保持指甲修剪平整，减少无意识抓伤。

　　2.警惕诱发因素

　　避免过热环境（如热水浴、桑拿），热刺激可能加重症状。

　　谨慎使用可能诱发荨麻疹的药物（如阿司匹林、布洛芬）等。

　　3.生活方式调整

　　保持良好的作息规律，避免熬夜和精神压力（应激状态可加剧免疫紊乱）。

　　部分患者可能对某些食物（如辛辣食物、酒精）敏感，可尝试记录饮食日记寻找关联性因素并加以避免。

　　4.皮肤屏障保护

　　定期使用保湿霜增强皮肤屏障功能，减少外界刺激的敏感性。

　　五、何时需要就医？

　　若出现以下情况，建议及时至皮肤科就诊：