“高血压除了继发性的高血压是可以治愈的，绝大多数的高血压患者都是需要终身服药的。要定期规律就诊，由医生来进行综合评估之后，及时地调整适合的剂量和种类。”张宇辉称。

　　另外，对于高血压本身，除了强调药物的治疗，也特别强调健康的生活方式。建议高血压患者低盐饮食，每天的食盐量小于5克，钠小于2克。同时要降低高胆固醇、高脂饮食，一定要戒烟限酒。建议高血压患者适当增加优质蛋白以及膳食纤维，以及新鲜的水果蔬菜和豆类。建议高血压和心血管疾病患者进行规律运动，主要包括以有氧运动为主、抗阻运动为辅的混合训练。在秋冬季节，有高血压和心血管疾病的患者，在户外运动的时候，要注意防寒。过度的寒冷，加上高强度的剧烈活动，会增加心血管系统的负担。并且减少精神压力、保证优质的睡眠，对于血压的降低也有帮助。