没有进行大量体力活动，也常常觉得疲惫、乏力；做事时有拖延的习惯。

　　4.情绪波动剧烈

　　情绪转换突然、情绪波动剧烈，常有愤怒、难过、敌对的情绪。

　　5.注意力下降

　　常常难以集中注意力，完成任务变得困难、耗时更久。

　　6.学习动力下降

　　患病期间，青少年常常感到思维变得迟缓，注意力难以集中，记忆力也显著下降。这种认知功能的减退直接影响他们的学习表现，导致成绩下滑、逃学现象频发，甚至出现对学习完全丧失动力的情况。

　　7.网络成瘾

　　长时间沉迷于社交媒体、电子游戏、视频等线上活动，通过虚拟世界逃避现实中的困境和压力。

　　8.身体症状

　　如头痛、胃痛等没有生理原因的身体不适。

　　抑郁症的躯体化症状表现为：头疼、头晕、肚子疼、恶心呕吐、心慌、胸闷、手抖等。

　　9.叛逆行为

　　青少年抑郁症患者常通过叛逆、违抗家长和老师等方式缓解内心压力。随着压力的加剧，一些青少年可能会进一步寻求极端的方式来逃避痛苦，比如滥用药物、酒精，甚至参与其他危险活动。

　　10.自我评价低

　　频繁表现出自卑或对自己失望，认为自己做不好事情，甚至对未来失去信心，思考问题时倾向于消极、悲观，常常感到无望，甚至可能谈论死亡或自杀。

　　“我的孩子为什么会抑郁”