调查显示，我国居民超重肥胖形势不容乐观，亟需加强干预。体重水平与人体健康状况密切相关，肥胖是名副其实的“万病之源”。体重异常特别是超重和肥胖，是导致心脑血管疾病、糖尿病和部分癌症等慢性病的重要危险因素。

　　国家心血管病专家委员会健康生活方式医学专业委员会常务委员，安利（中国）市场部副总裁及亚洲科技创新中心副总裁陈佳，分享了安利纽崔莱在促进体重管理上的实践。

　　“饮食不均衡和身体活动大幅减少是造成超重和肥胖的主要原因。”陈佳说，“今年我们全面升维的体重管理理论体系与方案，解决了拼命节食，拼命运动，时常反弹等常见痛点。”陈佳介绍称。她指出，通过“营养三餐，微微一动”的方式，安利为国人提供一个可以“长享瘦”的健康生活方式解决方案。

　　陈佳提供的数据显示，自2024年4月上述方案升级以来，新增的1万名体验者，在4周干预时间后，BMI、腰围、体重等多项指标上均有显著改善。

安利（中国）市场部副总裁及亚洲科技创新中心副总裁陈佳分享促进体重管理的实践

　　陈佳介绍的“安利方案”中，科学、个性化的膳食补充，不仅是体重管理的重要组成部分，也是健康生活方式的必要一环。均衡饮食能够满足大部分人日常营养需求，但一些情况下，如挑食、工作压力大、饮食结构单一等，都可能导致某些营养素摄入不足。科学、个性化膳食补充，能够根据个体年龄、性别、健康状况、基因特征等，为每个人量身定制适合的营养方案。

　　大健康社群助力健康生活方式普及