而二线疗法项目更多，包括准分子激光、光动力治疗、光化学疗法以及外用免疫治疗，大多数人经过3个月内的正规治疗后会起效。

　　但由于斑秃的病程难以预料，以及可能自行好转，导致很多未经评估的治疗方案被冠以经验之谈，还是需要引起警惕。

　　那对于斑秃究竟该如何预防呢？

　　发生斑秃，基因和自身免疫因素我们无法控制，但可以尽量保证充足的睡眠和休息，避免过大的压力或刺激，避免熬夜和不规律作息，都有助于预防斑秃的发生。

　　综上所述

　　预防斑秃的有效方法是

　　保证充足的睡眠和休息

　　避免熬夜

　　斑秃不太容易盯上你！

　　极目新闻综合当事人微博、科普中国、钱江晚报等