在秋意渐浓、冬寒将至的时节，10月28日，济阳街道电苑社区在退役军人服务站开展了一场“关爱老人 温暖相伴”秋冬养生小知识宣讲活动。

活动当天，居民们如约来到活动室，脸上洋溢着期待的笑容。志愿者耐心详细地为老人们讲解秋冬养生的要点，志愿者叮嘱大家，秋冬季节气候干燥寒冷，要注意保暖，适当增添衣物，预防感冒，饮食方面，要多吃温热、滋润的食物，如银耳、雪梨、红枣等，以滋阴润肺。此外，还向老人们强调了运动的重要性，鼓励老人们在天气晴好时，进行适量的户外活动，如散步、打太极等，增强体质。

此次活动，不仅让老人们学到了实用的养生知识，更让他们感受到了社区的关爱和温暖。相信在大家的共同努力下，社区的老年人们都能度过一个健康、快乐的秋冬。

通讯员：李亚非