①月经初潮年龄≤12岁；②绝经年龄≥55岁；③有乳腺活检史或乳腺良性疾病手术史，或病理证实的乳腺（小叶或导管）不典型增生病史；④使用“雌孕激素联合”的激素替代治疗不少于半年；⑤45岁后乳腺X线检查提示乳腺实质（或乳房密度）类型为不均匀致密型或致密型。

　　三、具备以下任意两项者

　　①无哺乳史或哺乳时间<4个月；②无活产史（含从未生育、流产、死胎）或初次活产年龄≥30岁；③仅使用“雌激素”的激素替代治疗不少于半年；④流产（含自然流产和人工流产）≥2次。

　　从这些描述我们就可以看到，乳腺癌的病因除遗传因素外，月经初潮年龄、绝经年龄、是否生育和哺乳、是否接受雌激素替代疗法、年轻时胸部暴露于电离辐射等因素，均与乳腺癌发病密切相关。另外，饮食、生活方式也不容忽视。如肥胖者，缺乏运动者，喜食油炸、油煎、熏烤食品或高脂肪食物者，经常吸烟、酗酒、熬夜、心理压力大者，也要当心。所以，即使自己家族没有人得过乳腺癌，也不能掉以轻心。（来源：“科学辟谣”微信公众号）

　　提 示国家安全机关发布提示：警惕过于巧合的“偶遇”！

　　详情：一次偶然的相遇，一次简短的寒暄，一次网上的留言......可能不是简单巧合，而是境外间谍情报机关精心设计的圈套。国家安全机关工作掌握，境外间谍情报机关通常会以贴靠搭讪、交流咨询等形式寻觅“猎物”，进而实施拉拢策反。

　　境外间谍情报机关惯用伎俩