在药物干预方面，中成药益肾养心安神片为失眠治疗提供了新选择。“中华通络八字经”理论提出失眠症“肾精亏虚、心血不足、神识失养” 病机特点，及“益肾健脑、养心安神”治法，以东汉张仲景治疗血虚失眠之酸枣仁汤和百合知母汤加减化裁而成，制定创新中药益肾养心安神片组方，尤其适用于心血亏虚、肾精不足引发的失眠多梦、心悸乏力、健忘、腰膝酸软等症状。药效学研究表明，益肾养心安神片可保护脑神经元功能和结构，改善机体应激状态，具有镇静、催眠的作用，同时可增强记忆、抗疲劳，能系统改善睡眠，调控睡眠-觉醒周期，并且安全性良好。

　　失眠不是“小事”，科学干预是关键。长期忽视可能导致慢性疲劳综合征、心血管疾病，甚至是精神障碍。因此，一旦出现持续性睡眠问题，需及时调整生活方式，并在必要时寻求医生的专业帮助。

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