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鱼台县清河镇组织开展八段锦教学活动

2025-05-13 19:16   大众网

  大众网记者 高靖程 通讯员 石玉琳 济宁报道

  5月12日,鱼台县清河镇组织开展八段锦教学活动,旨在进一步深入贯彻“传承弘扬中医药文化、倡树美德健康新生活”理念,吸引众多干部群众踊跃参与。

八段锦教学活动现场

  活动邀请了县棠邑锦绣太极队李梅担任授课老师。教学现场,李梅身着练功服,动作舒展流畅,一边耐心讲解八段锦“双手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等招式的动作要领、呼吸方法和养生功效,一边亲身示范,从手部的屈伸到脚步的移动,每一个细节都反复强调。学员们全神贯注,跟随老师的节奏认真练习,时而抬手举足,时而运气凝神,一招一式尽显学习热情。

  “平时工作繁忙,很少有时间锻炼身体,八段锦动作舒缓,既能强身健体,又能感受中医健身功法的魅力,这次学习机会十分难得。”年轻干部李先生说。清河镇开展八段锦教学活动,为干部群众搭建了学习传统养生功法的平台,以实际行动推动了中医药文化融入日常生活。

  

责编:时晓彤
审签:朱仙娉

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