高温天气容易引起中暑，中暑后该如何正确急救？重症中暑需注意什么？一起了解！

　　出现这些症状别大意

　　你可能已经中暑

　　高温会增加汗腺的工作量，大量出汗易导致人体脱水和电解质（如钠、钾等）紊乱，继而引发中暑症状。

　　先兆中暑

　　体温正常或略微升高，主要表现为大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等。

　　轻度中暑

　　在先兆中暑症状基础上继续加重，体温上升，并出现皮肤灼热、血压下降、心率加快等。

　　重度中暑

　　出现高热、痉挛、惊厥、休克、昏迷等症状，按表现不同可分为3种类型。

　　热痉挛表现为躯干和四肢肌肉间歇性痉挛，也可出现肠痉挛性剧痛，通常持续3分钟可缓解。热衰竭表现为头晕、眩晕、头痛、恶心、呕吐、面色苍白、皮肤湿冷、大汗淋漓、呼吸增快、心律失常、晕厥、血压下降甚至休克。热射病最为严重，主要表现为体温显著增高，初期大量出汗，继而皮肤干热、无汗并伴有昏迷。

　　一旦中暑如何急救？

　　速降温！

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　　先兆和轻症中暑

　　热痉挛