严格落实每天不少于1小时的体育锻炼要求，大课间期间由班主任全程跟操指导。同时，加强“两操”巡查检查力度，杜绝任何班级挤占大课间的现象。大课间增加体测相关素质练习，课后服务开设体育社团或针对性辅导。开展班级、年级体育竞赛活动，以赛促练，营造良好的锻炼氛围。

　　家校生共联动 凝聚育人合力

　　通过升旗仪式、主题班会、专家讲座等多种渠道，向学生宣传体测及预防近视的意义与锻炼价值，引导学生变“要我测”为“我要测”，激发学生主动参与的内生动力。通过《致家长的一封信》，普及家庭锻炼知识，倡导亲子运动，形成“学校+家庭”双轨育人模式，家校共同督促学生养成锻炼习惯，共同为学生健康成长保驾护航。

　　固化课堂结构 优化教学内容

　　体育课堂紧扣《标准》，将体测项目技能教学与体能训练融入日常，注重动作规范与趣味性。体育课堂严格遵循标准化流程，涵盖准备、基本、结束三个阶段，分别进行热身、体测项目针对性训练与放松活动，以达到预防和降低近视率的目的。