▲农业农村部发布的机收进度显示，截至6月18日，小麦收获进度已达96% ，标志着今年全国“三夏”小麦大规模机收基本结束。预计今年全国小麦平均机收损失率继续控制在1%以内的较好水平，为夏粮丰收到手和全年粮食稳产保供提供有力保障。（新华网）

　　▲国家防总6月18日针对安徽、湖北、湖南、重庆、贵州启动防汛四级应急响应，派出3个工作组分赴重点地区协助指导防汛救灾工作。（央视新闻客户端）

　　▲当地时间6月18日，以色列国防军发言人表示，以军在伊朗境内的袭击中共计打击了1100多个目标，这些打击是在与多个国家的协调和配合下完成的。伊朗最高领袖哈梅内伊当天表示，伊朗绝不接受任何“强加的和平或战争”，伊朗民族不会投降。（中新网）

　　我们听到的一切都是一个观点，不是事实；我们看到的一切都是一个视角，不是真相。--马克·奥勒留

　　菠菜素有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素，能给人体提供多种营养物质，增强体质。注意吃菠菜一定要焯水。不过，也别焯水太久。研究发现，沸水焯1分钟大概可以去除38%的草酸。此外，别吃隔夜菠菜。（央视网）