海报新闻记者 孙海燕 济南报道

　　6月20日上午，山东省卫生健康委举行“鲁医健康说”系列新闻发布会“夏季养生”专场，介绍高温天气下防中暑及合理膳食等健康知识。山东中医药大学附属医院中医外治中心主任医师杨继国，介绍了“三伏贴”的功效和适宜人群。

　　杨继国介绍，“三伏贴”是“冬病夏治”的经典疗法，是在一年中阳气最盛的三伏天时段，进行穴位贴敷的中医外治方法。除有温经通络、散寒除湿、活血化瘀作用外，还可以鼓舞阳气，扶助正气，调理肺脾肾脏功能，从而平衡阴阳，提升机体抗病能力。

　　“三伏贴”主要有以下四方面的作用：

　　一是温阳散寒，祛除体内寒邪。夏天人们长期处于空调环境中，加之贪凉饮冷，容易寒邪内侵。选用辛温药物，贴敷于特定穴位，通过穴位刺激和药物渗透，可温通经络，驱散体内寒湿之气，对冬季易发的哮喘、关节痛等寒性疾病有预防作用。

　　二是增强免疫力，预防呼吸系统疾病。通过刺激肺俞、大椎等穴位，可激发肺气，提高机体抗病能力。中医认为“肺主皮毛”，肺气充足则外邪不易入侵，因此对反复感冒、慢性支气管炎等呼吸系统疾病有较好的防治效果。

　　三是调理脾胃，改善消化功能。夏季湿邪困脾，容易食欲不振、腹胀腹泻。通过贴敷中脘、足三里等穴位，可以健脾化湿，促进脾胃运化，尤其适合脾胃虚寒的人群。

　　四是调节阴阳平衡，改善亚健康状态。通过激发阳气，调和阴阳，三伏贴对疲劳、失眠、免疫力低下等亚健康状态有辅助调理的作用。