这一研究开创了“内源性代谢物介导运动效益”的研发新范式，将复杂的生理效应转化为可量化、可操作的化学语言，为基于代谢重编程的衰老干预开辟了新的路径。

　　同时，在临床转化上也很有前景——科研人员正在加速老年慢病人群甜菜碱药代动力学研究，搭建体液水平与衰老表型的定量关联桥梁；通过多中心临床试验，验证干预的普适性，并整合TBK1磷酸化等标志物，构建精准评估体系；此外，探索甜菜碱协同用药策略，开发高选择性衍生物，以增强抗炎抗衰功效。

　　尽管仍有一些关键科学问题亟待攻克，但这些发现已深化了对运动健康益处的认知，为推进健康老龄化研究提供了重要的科学依据。

　　科学已经证实了长期运动的好处，你还等什么？动起来吧！

　　（本报记者 崔兴毅）