陈志：扑腾的时候还没有溺水，真正溺水的人很难呼救。由于身体的重力原因，人不会像一张纸漂在水面上，而是半斜着的。有个经典案例，一个八九岁的孩子在水里半斜着，趴在水下，别的大人以为这个孩子自己玩潜水，没有在意，后来发现他已经溺水了。

　　《中国儿童发展纲要（2021—2030年）》提出，预防和控制儿童溺水应加强儿童看护，保证儿童远离危险水体。国家儿童医学中心、北京儿童医院急诊科主任医师王荃建议，对于年龄稍大的孩子，家长要特别向孩子强调江河湖泊等开放水域及水渠、池塘和小型水库等野外水域的风险。

　　王荃：孩子们不要擅自结伴到自己不熟悉的水域或危险水域去游泳，一定要在有救援人员的安全水域内玩耍，不要脱离救援人员的视线。

　　而对于年龄更小的婴幼儿，即便是家中的水桶、水缸甚至浴缸都可能造成严重溺水风险。首都儿科研究所附属儿童医院重症医学科副主任郭琳瑛说，做到“一臂距离”内的有效监护是防止溺水事故发生的最有效措施。

　　郭琳瑛：两三岁以内的孩子，家里的水桶、鱼缸、浴池以及洗衣机都是他们爱玩的地方，身体趴着玩的时候就容易掉进去，大概10厘米深的水都可能让孩子窒息，所以不要让孩子单独留在浴室或卫生间里。还有家长带孩子在游泳池玩，觉得有游泳圈或在儿童区都是安全的，自己去聊天看手机，这也是有风险的。

　　如果孩子发生溺水，救援的最佳时间在“黄金四分钟”内。王荃说，在确保脱离溺水区域后，应该第一时间清除口鼻异物，通过急救手段帮助孩子进行通气，同时拨打120进行求助。