若出现头晕、头痛、口渴、多汗、全身乏力、注意力不集中、动作不协调等中暑先兆症状，或体温升高（≥38℃）、面色潮红、皮肤灼热等情况，需立即停止活动，转移至阴凉通风处降温、补水，如症状无缓解应及时就医。

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　　重视高危人群

　　老人、儿童、孕妇、肥胖者以及患有心脑血管疾病、糖尿病等基础病的人群，是热射病高危人群，需格外注意防暑，家人应做好照护，避免其单独在高温环境中活动。

　　温馨提示

　　对于热射病来说

　　早期预防是关键

　　应尽量避开高温时段

　　进行户外活动

　　外出需做好防暑防晒措施

　　如出现中暑症状

　　应及时转移至阴凉通风地带

　　情况严重需立即就医

　　（国家应急广播）