这种想法反映的往往可能是没有自我，渴望在别人眼里看到羡慕和认同，需要从别人眼里获得认同感和价值感来源的“小孩心态”。

　　比如宫崎骏动画片《千与千寻》里的无脸男，就是这样一个角色：在社会中迷失了自己，成为一个没有脸、不知道自己是谁的人。而千寻只是帮他找回了本真的自己，不再在物欲中迷失。

　　心里很空、想被填满的感觉需要通过买东西来实现

　　买东西实际上也是一种填满自己的方式。为什么需要这么多的东西来填满自己呢？是否意味着自己在某些方面是很空虚的、无聊的，没有其他让自己感到有意义、有价值的事情？

　　无节制购物、总关注打折信息，意味着需要很大的精力。是不是意味着我们在生活中没有其他的目标要去实现和满足？是不是你生活中缺少了其他让你自我良好、有价值感的感觉来源？又是否，你已经把自己当成了工具人在活着，把工作中的自己当作商品，每月换回一定的钱？

　　如果生活成了买卖交换，是否会缺失了其他的意义呢？

　　有些人，如果不让他们买买买就会抑郁。因为这可能是支持他们觉得生活好玩、有意义的唯一的事情——看上去虽然很荒唐，但是具有重要的心理支撑作用。

　　缺失、迷茫、无意义的感觉需要被看见、被了解、被理解，然后让它慢慢富足起来，可以感受生活中更细腻、复杂、丰富的东西后，内心就很难对这么机械、单调、无聊的事情上瘾了。

　　心的富足也需要慢慢培养。那样我们人生的质量会提高、丰富和鲜活很多。

　　意识不到占有很多也会很耗精力管理购物欲也是找到自己的一种途径