什么是沙盘游戏疗法（Sandplay Therapy）？

　　沙盘游戏疗法（Sandplay Therapy），又称箱庭疗法，是在治疗者的陪伴下，来访者借助各种沙具模型，在自由、安全的环境中，通过各种摆放和组合来表达内心的情感和想法的一种心理疗法。

　　沙盘游戏疗法的设计理念基于儿童心理学和认知发展理论，它认为孩子天生具有通过游戏来探索和表达自我的能力。在一个没有压力、没有限制的环境中，孩子们可以自由地选择玩具与摆放场景，从而反映出他们的内心世界。通过这种方式，沙盘游戏疗法不仅能够帮助孩子释放压力、缓解情绪，还能够促进他们的自我认知和人际交往能力的提升。

　　沙盘游戏疗法适用于哪些人群？

　　沙盘游戏疗法适用人群广泛，一般包括：

　　（一）儿童和青少年

　　1.情绪障碍儿童，如焦虑症、抑郁症患者；

　　2.行为问题儿童，如攻击性行为、多动症等患者；

　　3.特殊儿童，如自闭症儿童、听障儿童等，利用沙盘作为非言语沟通的方式；

　　4.遭受创伤的青少年，如经历过校园欺凌、家庭变故等；

　　5.面临学业压力的青少年，如考试压力、学习困难、升学竞争等。

　　（二）成年人

　　1.职场人士，面临工作压力、职业倦怠或人际关系困扰；

　　2.心理创伤的成年人，如经历过战争、严重自然灾害、暴力犯罪事件等；

　　3.夫妻或亲子关系紧张者，如沟通障碍、情感淡漠或冲突等；

　　4.情绪问题的成年人，如需要表达和释放情绪，更好地理解和管理自己的情绪。