中医认为，“肝为罢极之本”。此疲劳综合征，其病理变化主要是由于个人不正确的生活方式，首先耗伤人体阳气，继而阳损及阴，耗伤人体属阴的精血，精属肾，血藏于肝。补其耗伤精血，必须从肝肾入手。另外，按照中医子午流注学说，夜半子时至丑时，人体元气运行至胆与肝，现代医学也发现人体肝脏造血、解毒最旺盛时间在夜间23点～凌晨03点，此时肝脏会肿胀充血2至3倍，有利于大量快速进行解毒，此即中医所谓“人卧血归于肝”，此时如果还熬夜坐着，肝脏无法放松充血，必会影响其解毒排毒功能，增加疲劳综合征的进展。因此，中医又主张睡子午觉，当然，真正睡眠的改善，又必须依靠中医丰富的调治失眠经验。

　　当然由贫血、感染、糖尿病等疾病所引起的亚急性疲劳，又应该借助中西医各自优势，共同努力，一定会具有相当良好的结果。