爱美人士也不要听信网红主播吹嘘的所谓“秘方”产品，减肥没有捷径，管住嘴、迈开腿才是健康的瘦身方法。正规的减肥食品很难达到迅速瘦身的功效，如果效果立竿见影，反而更要提高警惕。如果食用了减肥食品出现不良反应要立即停用，并及时向市场监管部门反映。

　　另外，记者调查发现，对于西布曲明、酚酞、那非类非法添加物质，目前有快速检测试剂盒可以很方便地进行检测，十几分钟就能出结果。消费者也可以通过试剂盒对自己购买的保健食品进行检测。

　　北京日报客户端| 记者 孙莹