健康减肥怎么吃、睡、运动?看这一篇就够了
2025-03-13 08:50 央视新闻
北京协和医院临床营养科副主任 陈伟:主食不吃或者是碳水完全断掉的时候,大脑和心脏所需要的最基础底层的能量来源没有了,它就靠其他的成分,比如说酮体来去供能,对身体的损伤现在也是屡见不鲜。
责编:李晓芹
审签:于明效
2025-03-13 08:50 央视新闻
北京协和医院临床营养科副主任 陈伟:主食不吃或者是碳水完全断掉的时候,大脑和心脏所需要的最基础底层的能量来源没有了,它就靠其他的成分,比如说酮体来去供能,对身体的损伤现在也是屡见不鲜。