喝苏打水能调节酸碱平衡,还能治胃病?专家提醒→
2025-03-19 10:28 央视财经
北京大学第三医院消化科 主任医师 王琨:可能会在一些患者里起到临时缓解症状的作用。但是并不能把苏打水作为药物去治疗这些疾病。一方面是因为苏打水中和胃酸的作用非常弱,而且维持的时间很短,远远达不到治疗这些疾病需要的抑制胃酸的强度和持久度。另外一方面,如果长期大量饮用苏打水,会出现一些不良反应,比如很多人饮用苏打水以后会嗳气、腹胀,这些都会加重胃食管反流病。
专家提示:苏打水不可替代普通饮用水
专家表示,网传苏打水可以帮助减肥、苏打水可以用于解酒等说法,都没有根据,不管是减肥还是解酒,饮用苏打水与饮用普通水的效果没什么区别,专家尤其强调,切勿长期大量饮用苏打水,尤其不要把苏打水完全替代普通水,作为日常饮用。
北京大学第三医院消化科 主任医师 王琨:如果长期大量饮用,它反而会产生一些比如胃酸反跳这样一些反应。这就是说当你大量饮用苏打水以后,胃会自己感觉胃酸好像不够了,正常人体产生胃酸的细胞就会增生,导致胃酸大量分泌。在饮用苏打水的时候没觉得胃酸多,但是一旦停止了,就会感觉到胃酸的分泌,最后它会导致一些酸相关的疾病。
专家表示,苏打水无论是天然的还是人工添加的,要注意适量饮用,尤其是一些有基础病的人群,需要格外挑选不含糖或钠盐的苏打水。
(央视财经)